만성피로의 요인 만성 피로는 신체적, 정서적, 생활 방식의 영향을 포함한 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 만성 피로는 휴식을 취해도 개선되지 않고 일상생활에 심각한 영향을 미칠 수 있는 지속적인 극심한 피로감 또는 탈진감을 말합니다. 지속적인 피로가  6개월 이상 지속되며 종종 신체적 또는 정신적 활동으로 인해 악화됩니다. 수면 장애 때문에  잠들기 어렵거나 잠을 유지하기 어려워 상쾌한 수면을 취하지 못하게 됩니다. 인지 문제가 생길 경우 집중력, 기억력, 정신적 명료성에 문제가 있습니다. 근육통 및 관절통이 생기면 붓거나 붉어지지 않는 통증. 두통 새로운 유형의 두통 또는 패턴. 인후염 또는 림프절 부종 빈번한 감염 또는 질병의 느낌. 만성 피로 증후군 CFS 극도의 피로를 특징으로 하는 특..